반응형 건강 트렌드 정보38 2026년 국가건강검진 대상자 조회! 짝수년생 필독 및 예약 방법 안녕하세요! 건강한 내일을 준비하는 팩트체크쥐입니다.2026년 새해가 밝은 지 벌써 3개월이 지났습니다. 혹시 올해 내가 국가건강검진 대상자인지 확인해 보셨나요? 미루고 미루다 연말에 예약하려면 사람이 몰려 검사를 못 받는 경우도 허다한데요.오늘은 2026년 건강검진 대상자 조회 방법부터 짝수년생 혜택까지 핵심만 쏙쏙 정리해 드리겠습니다. 특히 1990년생 분들은 올해가 주인공이니 꼭 주목해 주세요!📋 2026년 건강검진 대상자 = 짝수년도 출생자예: 1980 / 1984 / 1990 / 1994 / 1998년생 등 — 지금 바로 확인하세요!📋 목차2026년 건강검진 대상자는 누구?1분 만에 끝내는 대상자 조회 방법검진 항목은 무엇인가요?미루면 손해인 이유 (주의사항)1. 2026년 건강검진 대상자는.. 2026. 3. 16. “위고비 3단계까지 써본 실제 리얼 후기, 진짜 효과 있을까?” 위고비 3단계까지, 나의 기록107kg.위고비를 처음 맞았던 날의 내 몸무게였다.처음 주사를 맞던 순간은 솔직히 무서움보단 기대였다.“정말로 이게 내 살을 빼줄까?”그런데 놀랍게도 1단계는 시작부터 달랐다.주사 맞고 다음 날부터 밥이 줄었다.한 공기를 먹던 밥이 반 공기로 졸아들었다.배가 고프지 않은 건 아니었다. 위고비를 맞았다고 배고픔이 사라지는 건 착각이다.나도 배는 고팠다. 하지만 참다 보면 속이 쓰렸고, 억지로 더 먹으면 속이 더부룩해서 소화제를 찾을 정도였다.신기하게도, 딱 두세 숟가락 더 먹었을 뿐인데도 몸이 금세 반응했다.그럼에도 나는 만족했다.부작용 하나 없이, 체중은 7kg이나 빠졌다.사람들이 말하는 설사, 더부룩함 같은 것도 전혀 없었다.나는 오히려 쾌변을 봤다. 원래 이틀에 한 번 .. 2025. 8. 22. 코로나19 종식 선언 코로나19 종식 선언 3년 4개월 만에 코로나 위기 경보를 심각에서 경계로 하향 조정하고 6월부터 본격 적용하기로 했습니다. 종식 선언 후 바뀌는 것들은 어떤 것이 있는지 알아보겠습니다. 1. 환자 격리 일수 : 7일(의무) → 5일(권고)2. 해외 입국자에 대한 PCR 검사 권고 폐지3. 중대본 해체 → 중앙사고수습본부 해제로 축소4, 병원 내 마스크 착용 의무 폐지 (입원실 제외)5. 코로나 관련 검사, 치료지원은 당분간 유지6. 경계로 하향하는 시점부터 현행 한시적 비대면진료 종료, 비대면진료 시범사업 즉각 시행 이번 코로나로 인해 정말 헌신적으로 힘써준 의료진들에게 큰 박수를 드리고 싶습니다.물론 많은 분들이 고생하셨지만, 끝까지 자기 자리를 지키며 고생한 의료진분들이 아니었다면이런 결.. 2023. 5. 12. 캐나다 국민카페 팀홀튼 국내상륙 캐나다 국민카페 팀홀튼 국내상륙 캐나다 프리미엄 커피 전문점 "팀홀튼"이 올해 한국 시장에 진출할 예정이라고 합니다.팀홀튼은 100% 프리미엄 아라비카 원두와 100% 윤리적으로 재배, 유통된 커피만을 사용하고주문 후 즉시 조리하는 신선하고 다양한 캐나다 오리지널 클래식 메뉴를 제공합니다. 커피 메뉴 "더블더블"과 미니 도넛 "팀빗" 등이 시그니처입니다. 메뉴 중에 "아이스캡"이 더위사냥 맛이라고 사람들이 많이들 말하던데, 아는 맛이 더 맛있다고, 꼭 먹어보고 싶네요.가격도 저렴하고 맛도 좋다고 하니깐 국내 1호점 오픈하고 바로 런합니다!!! 2023. 5. 10. 기대되는 해남녹차빼빼로 맛 기대되는 해남녹차빼빼로 맛 해남 녹차와 고구마 등 해남 특산물을 이용한 빼빼로 과자가 출시됩니다.해남군은 최근 국내 제과업계의 최대 업체인 롯데웰푸드와 상생협력 업무협약을 체결했다고 합니다. 가장 먼저 5월부터 해남 녹차를 원료로 한 "해남 녹차 빼빼로"가 출시되고, 하반기에는 해남고구마 빼빼로 출시를준비하고 있습니다. 녹차하면 보령 녹차 많이들 생각하는데, 해남에도 녹차가 지역 농산물인 줄 몰랐네요. 저처럼 녹차 및 구황작물 좋아하는 사람이라면 무조건 좋아할 것 같아요.아직 먹어보진 못했는데, 제 입맛엔 딱일것 같아요. 2023. 5. 8. 우울증 갤러리 누굴 위한 공간인가? 우울증 갤러리 누굴 위한 공간인가? 최근 뉴스에서 우울증 갤러리에 대해 보도된 적이 있습니다.뭐 하는 곳인지 궁금해서 찾아보니 우울증 주제로 사람들과 소통을 하는 곳이라고 합니다. 표면적으로 보면, 같은 주제로 소통을 해서 우울감을 비롯한 불안정적인 감정을 해소하는 데 도움이 되는 것처럼 보이기도 합니다. 그런데 안타까운 것은 이 우울증 갤러리를 통해 실제로 만남이 이루어지고 긍정적인 결과가 아닌끔직한 결과가 남았을 때입니다. 미성년자가 우울증 갤러리에서 "함께 극단 선택을 할 사람을 모집한다"는 취지의 글을 올려 성인 남자를 만났고,이 남성은 극단적인 선택 계획뿐 아니라 미성년자 성착취를 위해 만났다는 의혹도 있었습니다. 게시판 운영사인 디사인사이드 측은 문제 게시글을 삭제하며 관리를 강화하겠다는.. 2023. 5. 7. 5월 5일 어린이날 포항 갈만한 곳 5월 5일 어린이날 포항 갈만한 곳 행사 일시 : 2023.05.05(금) 11:00 ~ 15:00행사 장소 : 포항연안여객선터미널 / 1510항행사 내용 : 경비함정 견학 및 체험(기념품 증정) 이번 행사에서는 조타실, 함포 견학, 진압장비 착용 및 정복 입기 체험 등 어린이들이 직접 해양경찰을 체험할 수 있도록 다채로운 프로그램을 준비했습니다. 모든 체험행사를 마치고 확인도장을 모아온 어린이들에게 작은 기념품도 증정할 예정입니다. 그밖에 모처럼 가족과 함계 나들이 나온 어린이들이 즐겁고 유익한 시간이 될 수 있도록 포항예술고등학교학생들과 함계 체이스체인팅 체험부스와 해양환견 사진전시장도 운영활 계획이라고 합니다. 행사 일시 : 2023.05.05(금) 10:00 ~ 14:00행사 장소 :.. 2023. 5. 4. 봄의 불청객 춘곤증 이겨내기 봄의 불청객 춘곤증 이겨내기 따뜻한 봄날이 찾아오면 쉽게 지치고 집중력이 낮아지며, 몸이 천근만근기력이 떨어지는 경우가 많습니다.봄은 날씨나 기온 변화로 각종 호르몬과 신경전달물질 분비의 변화로 쉽게피로감을 느낄 수 있습니다. 오후 식사 후 눈이 감기며 졸음이 쏟아지고 나른해진다면 춘곤증을 생각해봐야 합니다.춘곤증은 계절 변화에 적응하지 못해 생기는 일시적 증상입니다. 춘곤증의 원인으로는 신체의 생리적 불균형 상태를 들 수 있습니다.봄이 되어 따뜻해지면 추위에 익숙해있던 신체의 신진대사 기능들이 봄의 환경에 적응하는시간이 약 2~3주 정도 필요한테, 이 기간에는 쉽게 피로를 느낄 수 있습니다. 활동량의 변화도 춘곤증의 원인이 될 수 있습니다. 봄이 되어 낮의 길이가 길어지면서 수면시간이 줄어들고, 저녁 .. 2023. 5. 3. 죠리퐁 컵시리얼 출시 준비 죠리퐁 컵시리얼 출시 준비 크라운제과는 "죠리퐁 컵시리얼" 패키지로 제17회 대한민국 패키징 대전 한국생산기술연구원장상을수상했습니다. 컵시리얼 패키지는 원통형 컵 안에 개별 포장된 죠리퐁과 스푼이 포함돼 죠리퐁을 담고 우유를 부으면바로 먹을 수 있는 구조입니다. 패키지 방식뿐만 아니라 재질과 제조공법도 친환경을 적극 적용하여 컵과 스푼은 합성수지 대신 종이로 제작됐으며스푼을 접착제 사용 대신 뚜껑에 종이접기 방식으로 결합하여 불필요한 부분을 최소화했습니다. 크라운제과 측은 편리함과 친환경성을 겸비해 ESG(환경, 사회, 지배구조) 정책에 부합한다고 설명하며추가 연구 개발을 거쳐 내년에 실제 제품으로 출시할 예정이라고 밝혔습니다. 저는 어릴 때부터 봉지 죠리퐁을 정말 많이 먹었었는데요. 그냥 먹기.. 2023. 4. 25. 불닭볶음탕면 다음 달 국내 재출시 확정 불닭볶음탕면 다음 달 국내 재출시 확정 불닭볶음탕면은 지난해 국내 매출 규모가 크지 않아서 단종됐었습니다.그래서 소비자들은 해외직구로 구매해 가면서 먹고 있는데요. 이렇게 단종됐었던 불닭볶음탕면이 다음달 국내에서 재출시하기로 확정되었습니다.불닭볶음탕면은 오리지널 불닭볶음면과 달리 국물이 있는 "불닭 시리즈:"입니다. 삼양식품은 불닭볶음탕면을 국내에서 출시해 달라는 소비자들의 요청이 빗발치자다음 달부터 판매하기로 내부 방침을 확정했다고 합니다. 먼저 봉지면이 출시되고, 며칠 후 용기면(컵라면) 형태로도 판매를 할 것이라고 설명했습니다. 국내에서 단종되었던 이 제품을 다시 출시하는 이유는 소비자들의 제출 시 문의가 꾸준히이어졌기 때문입니다. 현재 불닭볶음탕면은 국내에서 구할 수 없고, 해.. 2023. 4. 24. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
